El mejor estado de la vida no es estar enamorados, es estar tranquilos

About us Contact us Advertise With Us >> Ediciones Anteriores El Magazine de la comunidad Hispana Facebook Twitter Google-plus Instagram El mejor estado de la vida no es estar enamorados, es estar tranquilos Con el tiempo, solemos descubrir que el mejor estado de la vida no es estar enamorados, sino estar tranquilos. Solo cuando una persona […]

¿Qué significa cuidarse a uno mismo?

About us Contact us Advertise With Us >> Ediciones Anteriores El Magazine de la comunidad Hispana Facebook Twitter Google-plus Instagram ¿Qué significa cuidarse a uno mismo? Cuidarse a uno mismo se ha convertido en una especie de mandamiento social o mantra personal. Sin embargo, el cuidado de sí mismo no es beber batidos détox y comer […]

¿Por qué dormimos?

About us Contact us Advertise With Us >> Ediciones Anteriores El Magazine de la comunidad Hispana Facebook Twitter Google-plus Instagram ¿Por qué dormimos? Si no dormimos el cerebro deja de funcionar, y si el cerebro deja de funcionar, morimos. El sueño es una actividad esencial que permite a nuestra mente reordenar su cableado, y abordar el siguiente bloque […]

El Ejercicio es igual de efectivo que los fármacos

About us Contact us Advertise With Us >> Ediciones Anteriores El Magazine de la comunidad Hispana Facebook Twitter Google-plus Instagram El Ejercicio es igual de efectivo que los fármacos El ejercicio puede ofrecer variedad de efectos positivos a nuestro organismo, sobre todo si se realiza de forma regular y adaptado a nuestras particularidades. Sin embargo, cada […]